El bronceado perfecto, con estos 25 alimentos que preparan tu piel para el sol
El kale
El kale o col rizada es otra verdura con un súper contenido de vitamina A. Además contiene muchos otros nutrientes y es muy versátil en la preparación. Puedes hacer un smoothie, una sopa, chips horneados... ¡el kale siempre es muy rico!
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Técnicas de cocina
Cómo cortar una zanahoria: 3 técnicas de corte
Te enseñamos los tres tipos de corte más habituales en cocina: paisana, macedonia y juliana. El chef Damien os muestra cómo realizar estos 3 cortes en una zanahoria como un auténtico chef.