¡25 consejos EFECTIVOS para perder GRASA ABDOMINAL en tiempo récord!
Manzanas
Las manzanas, especialmente las verdes, son particularmente ricas en fibra y rápidamente proporcionan una sensación de saciedad. Sólo aportan 53 kcal por cada 100 gramos, por lo que son un complemento ideal para cualquier programa para quemar grasas.
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Técnicas de cocina
MUGCAKE de chocolate: el postre más rápido y más sencillo de realizar
Te presentamos el postre más sencillo y rápido para una urgencia de chocolate. No necesitas ensuciar todos los cacharros de la cocina, ¡Ni siquiera necesitarás un horno!
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