Acaba con el acné incluyendo estos alimentos en tu dieta
Yogur
El yogur contiene unos ácidos que se encargan de eliminar las bacterias que aumentan la producción del sebo.
Según los expertos, dentro del yogur hay unas bacterias beneficiosas para el organismo que se encargan de controlar la producción de las glándulas sebáceas y que regulan la aparición del acné.
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