Acaba con el acné incluyendo estos alimentos en tu dieta
Soja
La soja es una fuente de proteínas vegetales, por será una buena idea comenzar a incluirla en nuestra dieta.
Algunos estudios médicos han demostrado que la leche de vaca puede aumentar la producción de sebo, de modo que sustituirla por leche de soja puede ser una buena idea si tenemos un problema de acné severo.
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