Una dieta ideal para perder peso según tu figura

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Ejercicios para una silueta rectángulo

Las chicas rectángulo no suelen tener demasiado curvas ni una cintura marcada, pero sí son bastante fibrosas y esbeltas, por eso para ellas será recomendable trabajar su flexibilidad al mismo tiempo que tonifican musculatura y para conseguirlo el yoga puede ser el deporte ideal.