Las lentejas y otros 9 alimentos que fortalecerán tu cabello
Foie gras y otras carnes
El cabello está compuesto de queratina. Para que nuestro organismo pueda sintetizar esta proteina correctamente es muy importante que nuestra alimentación contenga carne. El foie gras, al ser rico en hierro, también es muy bueno para fortalecer el cabello.
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