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Deliciosas hamburguesas veganas - 2 recetas

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Mejores recetas de Hamburguesas veganas

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Primero lavamos la quinoa y la ponemos a cocer con el doble de agua que de quinoa, en este caso con un vaso de agua

  • Para las hamburguesas:
  • 200gr. de alubias blancas cocidas
  • 200gr. de garbanzos cocidos
  • 1/2 vaso de quinoa cocinada
  • 1/2 vaso de copos de avena fina
  • 1/2 litro de caldo de verduras (o agua y pastilla vegetal)
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 cucharada de zanahoria rallada
  • 1 cucharadita de semillas de amapola
  • 1 cucharadita de semillas de lino
  • 1 cucharadita de humo líquido (o pimentón ahumado en su ausencia)
  • 1 cucharadita de romero seco
  • 2+/- cucharadas de pan rallado con ajo y perejil (lo que nos pida la masa)
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Hoy vamos a preparar una receta impresionante, de esas que te sorprenden desde el primer momento que ves los ingred...

  • 300 Gr de Setas
  • 1 Cebolla
  • Kale
  • Aguacate
  • Salsa BBQ
  • Mostaza
  • Pizca de Sal
  • Pizca de Aceite
  • Pizca de Agua
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