10 consejos para disminuir tu consumo de azúcar

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En la despensa

Lo sabemos, la tentación es más fuerte que nuestra voluntad. Para ello evitad comprar dulces industriales ya que son una fuente de azúcar enorme. Y si la tentación de comprar estas chucherías es más fuerte que tú, intenta esconderlos para por lo menos no tenerlos a mano.