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¿Cuánto necesitas ejercitar para quemar estos 15 alimentos?

De,
Rebañando
Una barra de chocolate 5/15

Una barra de chocolate

Una barra de chocolate mediana de 45 gramos contiene aproximadamente 237 calorías, y para quemar los 14 gramos de grasa que contiene esa barra, deberías ejercitar intensamente 25 minutos o levantar pesas durante 33 minutos. 


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