Menú Busca una receta, una palabra clave, un ingrediente...

¿Sabes por qué no deberías consumir leche de almendras?

De,
Rebañando

La verdad sobre la leche de almendras

Lo cierto es que la leche de almendras comercial apenas contiene almendras (no más de un 2% en la marca británica Alpro, por ejemplo), estando compuesta en su mayor parte por agua, edulcorantes y un agente espesante llamado carragenina. Para que tu organismo reciba los mismos nutrientes que recibiría con tan solo un puñado de almendras, deberías consumir un cartón entero de este producto, no uno o dos vasos.


Más artículos recién sacados del horno



Técnicas de cocina

Smoothie verde para empezar el día con energía

¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!

Un smoothie ideal para el desayuno.