Pollo con soja y miel
De militruka
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Ingredientes
- 600 gr pechuga de pollo
- sal
- pimienta
- 4 c/s de aceite
- 4 c/s de salsa de tomate
- 30 ml de salsa de soja
- 60 ml de miel
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- semillas de sésamo tostado
Especificaciones
Dificultad Media
Coste Medio
Preparación
Paso 1
Picar el ajo y la cebolla muy pequeño.
En una cazuela tipo wok calentar el aceite, salpimentar las pechugas e incorporarlas al wok. Dorar ligeramente por todos los lados.
Mientras tanto, en un bol, mezclar el ajo, la cebolla, la miel, la salsa de tomate y la soja, cubrir el pollo con la mezcla y dejar cocer tapado durante 1 hora por lo menos, (alargar el tiempo si el pollo no esta suficientemente cocido).
Una vez cocido el pollo, retirar del wok, trocear a dados grandes de unos 2 cm de lado y reservar. Espesar la salsa, añadiéndole un par de cucharadas de maicena disueltas en agua.
Incorporar el pollo una vez haya espesado la salsa, remover y dejar cocer un par de minutos más.
Servir sobre arroz blanco cocido o sobre fideos chinos. Espolvorear con sésamo tostado.
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Técnicas de cocina
Una receta rápida pero llena de sabor para tener la cena lista en poco tiempo.
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