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PUDDING DE TONYINA I PEBROT

De

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Ingredientes

  • 225gr. De tonyina ben escorregut
  • 100gr. De pebrot el piquillo
  • 4 ous
  • 400ml. Nata líquida
  • 3 cullerades soperes de salsa de tomata
  • Sal i pebre
  • Pa ratllat
  • mantega

Especificaciones

Dificultad Media
Coste Medio

Preparación

Paso 1

Es desmigrona tota la tonyina i es tallen els pebrots ben petits, amb la batedora o varilles elèctriques barregem tots els ingredients líquids i per últim afegim els pebrots amb la tonyina o ben barregem amb una espátula, en un motlle rectangular o rodó posem mantega per les parets i pa ratllat, la barreja a dins, es tapa amb paper d’alumini i al forn a 180° al bany maria uns 25 min. Es desmotlla quan està fred.

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Ingredientes

  • 2 cdas de semillas de chía
  • 50 ml de leche de coco
  • 2 cdas de miel de maple
  • 2 manzanas
  • 2 cdas de granola
  • 1 pizca de canela en polvo
  • arándanos, pasas o bayas de goji para decorar

Preparación

  1. En un tazón o frasco mezcla 2 cdas de chía con 2 o 3 cdas de leche de coco, lo suficiente para que queden cubiertas. Endulza con miel de maple, stevia o azúcar.
  2. Aparte, corta 2 manzanas en trozos medianos, e introduce en la licuadora con la granola, canela, miel de maple y leche de coco restante.
  3. Licua hasta obtener una mezcla cremosa y homogénea. 
  4. Vierte en un tazón o frasco un poco de manzana molida, añade la chía y refrigera durante toda la noche.
  5. Por la mañana, sirve con fruta picada, coco rallado, pasas, almendras o tu topping favorito. ¡Delicioso!

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