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Las mejores tortitas de avena saladas - 3 recetas

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Mejores recetas de Tortitas de avena saladas

De

Una receta sana, deliciosa y diferente! Unas mini hamburgusas que se hacen en un momento y son sanas, fáciles y rÃ

  • - 1 vaso (de los de agua) de copos de avena
  • - Medio vaso " de agua a temperatura ambiente
  • - 1 zanahoria pequeña
  • - 1 trozo de cebolla (1/4 de ésta aprox.)
  • - Media latita de champiñon en conserva
  • - Salsa de soja
  • - Perejil
  • - Pimienta negra
  • - Pan rallado
  • - Aceite para freir
4.3/5 (23 Votos)

20 alimentos para mejorar tu digestión de manera fácil

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De

Empanadas

  • Ingredientes: (más o menos a ojo hasta hacer una masa manejable) salen 12 medianas.
  • 3 vasos de copos de avena finos
  • 1/2 cebolla bien picada
  • 3 ajos bien picados
  • 1/2 cucharadita de orégano seco
  • 1/2 cucharadita de romero seco
  • pizca de pimentón picante
  • 1 cucharada de pan rallado
  • chorrito de salsa de soja
  • 4/5 vasos de caldo de verduras ( a demanda)
3.6/5 (8 Votos)

Los sacrificios de los actores por conseguir su papel soñado

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De

Una versión mas saludable de esta famosisima receta

  • 1 taza de avena
  • 2 cucharadas de salvado de trigo.
  • 1 zanahoria chica, rallada fino.
  • Sal marina a gusto
  • 1/2 taza de agua tibia
3.3/5 (3 Votos)

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Arepas de avena y zanahoria rallada Mini-hamburguesas de avena