Aunque no parece, estos alimentos son malos para ti
Smoothies
Los smoothies que se compran en el supermercado suelen tener gran cantidad de azúcar y acidulantes, lo que los hace poco recomendables para tu salud. Si los haces en casa, recuerda no agregar leche, crema o azúcar, para que tu bebida saludable ¡¡no se convierta en una malteada hipercalórica!!
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