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Deliciosas ensaladas de gallina con mayonesa - 4 recetas

Técnicas de cocina

Suave y esponjoso bizcocho de chocolate, sin gluten y 100% keto

Tener restricciones alimentarias no debe ser sinónimo de comer verduritas al vapor y olvidarte de los postres para siempre. Para muestra un botón: este bizcocho de chocolate a base de harina de almendras y aguacate, que conserva la textura y el sabor original, pero adaptándose a un régimen sin gluten. Lo mejor de todo es que si sigues la dieta cetogénica, este panecito también funciona para ti. Eso sí, ¡siempre con moderación!

 

Ingredientes:

  • 1 aguacate maduro
  • 100 ml de aceite de coco
  • 1 cdta de vainilla
  • 100ml de leche de coco
  • 50g de miel (sustituye por stevia para una receta keto)
  • 2 huevos
  • 200g de nueces o almendras troceadas
  • 300g de harina de almendra
  • 1/2 taza de cacao en polvo sin azúcar
  • 1 cdta de bicarbonato
  • 1/2 taza de chispas de chocolate sin azúcar (opcional)

 

Preparación:

  1. Corta el aguacate por mitad y saca la pulpa con una cuchara. Pásala por el procesador de alimentos hasta hacer una crema y reserva.
  2. Mezcla en un tazón los ingredientes secos: harina de almendra, cacao, nueces troceadas, bicarbonato, chispas y stevia. 
  3. Incorpora el aguacate con el resto de los ingredientes: aceite, vainilla, leche de coco, miel y huevos.
  4. Vierte la mezcla sobre los ingredientes secos y bate muy bien hasta formar una masa. No te preocupes si queda más espesa que de costumbre. 
  5. Pon la masa en un molde para tartas, aplana con una cuchara o espátula y hornea a 180°C durante 20 minutos, o hasta que pinches el bizcocho con un cuchillo y este salga seco. 

Mejores recetas de Ensaladas de gallina con mayonesa

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Poner los huevos a cocer en un recipiente con abundante agua y a fuego medio

  • 2 pechugas de pollo
  • media lechuga iceberg
  • 3 huevos duros
  • 2 zanahorias
  • 3 tomates
  • mayonesa
  • sal y pimienta.
3.4/5 (71 Votos)

De

Lo primero que haremos es preparar la salsa y después ponerla en el frigorífico para dejarla reposar y enfriar, m...

  • 4 medias rodajas de tomate (2 rodajas de tomate partidas por la mitad)
  • 1 manzana troceada
  • 1/4 de lechuga iceberg cortada a tiras
  • 40 grms de maíz dulce enlatado
  • media pechuga de pollo cocida cortada a trozos (como en la foto)
  • para la salsa rosa:
  • 20 grms de Mayonesa
  • 10 grms de ketchup
  • medio limón exprimido
  • un chorrito corto de vinagre de manzana
3/5 (15 Votos)

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Con este calor sólo apetece comer preparaciones fresquitas, verdad? Y si las podemos dejar preparadas la noche ...

  • 250 gr. de repollo
  • 150 gr. de zanahorias
  • 150 gr. de manzana
  • 150 grs. de cebolla
  • 200 grs. de nata agria o "creme fraiche"
  • 10 grs. de vinagre
  • 70 grs. de mayonesa
  • 10 grs. de azúcar
  • 5 grs. de mostaza
  • 5 grs. de aceite de oliva
0/5 (0 Votos)

De

Una sencilla y fresca ensalada, ideal para los meses de verano

  • 1/2 lechuga iceberg.
  • 200 gr. de pollo.
  • 1 manzana.
  • Mayonesa.
0/5 (0 Votos)

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