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Huevos horneados a la tunecina

De

Dieta, ligera, sana

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Ingredientes

  • 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra
  • Medio pimiento verde troceado
  • Medio puerro cortado en laminas
  • 1 diente de ajo negro SALSAS JR, laminado.
  • Medio calabacín cortado en cuadrados
  • Tomate triturado de la huerta berciana
  • Media cucharadita de pimentón
  • Pimienta recién molida
  • Un chorro de reducción de vinagre bálsamico
  • 2 huevos

Especificaciones

Personas 1
Dificultad Fácil
Tiempo de preparación 30minutos
Tiempo de cocción 22minutos
Coste Económico

Preparación

Paso 1

Huevos horneados a la tunecina - Paso 1

En primer lugar troceamos todas las verduras, En una cacerola ponemos la cucharada de aceite a calentar a fuego medio, mientras hacemos las verduras precalentamos el horno a 200º C , añadimos a la cacerola el pimiento y lo rehogamos durante un par de minutos, a continuación añadimos el puerro, el ajo y los salteamos durante 5 a 10 minutos, sin dejar de remover para que no se queme, por último añadimos el calabacín, el pimentón, la pimienta. Agregamos el chorrito de reducción de vinagre balsamico y salteamos la mezcla durante unos 10 minutos más.
Previamente cuando el horno ha llegado a la temperatura, hemos introducido una fuente apta para el horno totalmente vacia.

La sacamos y echamos la mezcla de verduras, hacemos unos surcos sin llegar al fondo y cascamos los dos huevos, volvemos a introducir en el horno y los dejamos que cuaje durante unos 8 minutos, ya estaran listos para comer.

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