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Aprende a hacer albóndigas de coliflor con parmesano

¿Coliflor hervida? Aquí te enseñamos como preparar la coliflor de manera original y deliciosa. 

 

Los ingredientes

  Para 10 albóndigas

  • 1/2 coliflor
  • 1 huevo 
  • 1/2 cebolla pelada y bien cortada
  • 25 gr de queso rallado 
  • 25 gr  de parmesano rallado
  • 30 gr de pan rallado
  • 1 manojo de cebollino
  • Sal
  • Aceite de oliva

 

 


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que riiiico, lo hare sin pan rallado y poco queso para la dieta :D

Comentario de

Hola Itzi, puedes hacerlas en la sartén a fuego lento, dándoles la vuelta para que se hagan por todas partes...ya nos contarás qué tal te quedan! Saludos

Comentario de

yo no tengo horno, se pueden hacer fritas (el signo de interrogación de mi comu no funciona)

Comentario de