10 alimentos contra el ardor de estómago - Página 7
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10 alimentos contra el ardor de estómago

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7. La espelta 7/10

7. La espelta

La espelta es un cereal de la familia del trigo. Rica en fibra, se recomienda sustituir la harina de trigo por la harina de espelta para evitar los problemas de estómago. 


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