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Deliciosas recetas de smoothies - 24 recetas

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Técnicas de cocina

Cómo conservar los plátanos más tiempo

Con este sencillo truco tus plátanos se conservarán durante más tiempo y no se pondrán feos.
Lo único que necesitamos es un trozo de film transparente y el chef Damien os enseña cómo atarlos para aguanten sin ponerse blandos mucho más tiempo.

Mejores recetas de Smoothies

De

Hoy os he preparado un smothie, que no es más que un batido de frutas

  • 3 yogures sin lactosa
  • el zumo de 2 naranjas
  • 200 gr de frambuesas congeladas
  • 2 plátanos maduros
  • 2 cucharadas soperas de azúcar o edulcorante
  • hierbabuena
4.2/5 (85 Votos)

Combate las várices con estos deliciosos y sencillos licuados de fruta

De

Bebida refrescante para que este verano los peques no se resistan a comer fruta

  • 1/2 piña cortada en trocitos
  • 240ml de leche de coco
  • Cubitos de hielo
  • 120ml de leche
  • 2 cucharadas de leche condensada
  • Coco rallado
4.2/5 (18 Votos)

Un increíble smoothie de plátano y melocotón que te ayudará a adelgazar y te proporcionará toda la energía que necesitas para el día.

De

Smoothie de arándanos. Descubre nuestra receta

  • - 1 plátano
  • - ½ taza de fresas frescas
  • - ¼ de taza de arándanos frescos
  • - ½ taza de yogur griego
  • - ¼ taza de avena
  • - ½ taza de zumo de naranja recién exprimido
  • - ½ taza de leche
4.1/5 (14 Votos)

De

Ponga la sandía pelada y sin semillas, el medio pomelo, menta y cubitos de hielo en la licuadora

  • Para dos vasos:
  •   2 grandes rebanadas de sandía
  •   1/2 pomelo rosa
  •   Unas cuantas hojas de menta fresca
  •   10 cl de sidra
  •   hielo
4.2/5 (73 Votos)

Un increíble smoothie de plátano y melocotón que te ayudará a adelgazar y te proporcionará toda la energía que necesitas para el día.

De

Poner las frambuesas en la licuadora

  • 2 melocotones
  • 100 g de frambuesas
4.3/5 (18 Votos)

De

Hem de tallar els préssecs i el plàtan en daus i congelar-ho (ho fem el dia abans)

  • - 4 préssecs madurs
  • - Un plàtan
  • - 300 ml de suc de taronja (jo vaig comprar un refrigerat amb polpa)
  • - 2 iogurts tipus grec
  • - 2 cullerades de sucre
4/5 (11 Votos)

De

Cortar el plátano en rodajas y ponerlo en la licuadora

  • 2 bananas
  • 2 cucharadas de cacao en polvo
  • 40 cl de leche
4.2/5 (29 Votos)

De

Disolver el azúcar en la leche y el agua de azahar

  • 1 cucharada de azúcar en polvo
  • 25 cl de leche
  • 2 cucharadas de agua de azahar
  • 1 mango
  • 6 albaricoques
  • 1 yogurt natural
  • 3 cubitos de hielo
4.1/5 (26 Votos)

De

En una cacerola poner todos los ingredientes y deje hervir

  • 4 personas
  • 500 ml de leche de arroz
  • 2 cucharadas de polvo de café
  • 2 cucharadas de jarabe de arroz
  • 2 g de agar
  • 1 magdalena
4.1/5 (20 Votos)

De

Smoothie de plátano y kiwi

  • - 2 plátanos
  • - 1 kiwi
  • - 2 yogurts naturales
  • - 12 cl de leche
3.8/5 (53 Votos)

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