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Deliciosas recetas de smoothies saludables - 15 recetas

Si te gustó esto, entonces te encantará: malteadas, smoothies de fresa, smoothie de oreo, smoothies de mango, smoothie de manzana, smoothies de frutas, batidos de frutas naturales

Técnicas de cocina

Un sencillo bagel de salmón para almorzar

No hay nada más sencillo para calmar el apetito que prepar un bocadillo, sándwich o bagel.

Te proponemos una receta fácil y rápida de bagel de salmón perfecto para el almuerzo o como tentempié.

Mejores recetas de Smoothies saludables

De

Perfecto para los veranos calurosos

  • 50 g de arándanos secos azules
  • 2 yogures naturales griegos
  • Medio litro de helado de vainilla
  • 3 cucharadas de miel
  • Media cucharadita de arándanos azules en polvo
  • Hojas de menta fresca
4.5/5 (2 Votos)

Te presentamos 10 bebidas sanas y buenísimas que te ayudarán a guardar la línea.

4 217 compartidos

De

Bebida refrescante para que este verano los peques no se resistan a comer fruta

  • 1/2 piña cortada en trocitos
  • 240ml de leche de coco
  • Cubitos de hielo
  • 120ml de leche
  • 2 cucharadas de leche condensada
  • Coco rallado
4.2/5 (17 Votos)

¿Te gusta el café? ¿Eres de los que lo prueban de todas las maneras posible? No te pierdas nuestro vídeo con todo un clásico, el café con hielo. Descubre algunos consejos para prepararlo riquísimo.

2 118 compartidos

De

Quitar el hueso a las ciruelas, dejar unas pocas para la decoración

  • 300g de ciruelas
  • 40 cl de leche de almendras
  • 1 vaina de vainilla
  • hielo
4.1/5 (54 Votos)

De

Smoothie de plátano y kiwi

  • - 2 plátanos
  • - 1 kiwi
  • - 2 yogurts naturales
  • - 12 cl de leche
3.8/5 (51 Votos)

¿Te gusta el café? No te pierdas este vídeo con algunos consejos para preparar un rico café frappé.

2 585 compartidos

De

Cortar el plátano en rodajas y ponerlo en la licuadora

  • 2 bananas
  • 2 cucharadas de cacao en polvo
  • 40 cl de leche
4.2/5 (29 Votos)

De

Disolver el azúcar en la leche y el agua de azahar

  • 1 cucharada de azúcar en polvo
  • 25 cl de leche
  • 2 cucharadas de agua de azahar
  • 1 mango
  • 6 albaricoques
  • 1 yogurt natural
  • 3 cubitos de hielo
4.3/5 (25 Votos)

De

Poner las frambuesas en la licuadora

  • 2 melocotones
  • 100 g de frambuesas
4.3/5 (18 Votos)

De

Smoothie de arándanos. Descubre nuestra receta

  • - 1 plátano
  • - ½ taza de fresas frescas
  • - ¼ de taza de arándanos frescos
  • - ½ taza de yogur griego
  • - ¼ taza de avena
  • - ½ taza de zumo de naranja recién exprimido
  • - ½ taza de leche
4/5 (11 Votos)

De

Smoothie de ciruelas. Descubre nuestra receta

  • Smoothie de ciruelas fresas
  • Ingredientes:
  • 3 vasos y medio de zumo de manzana
  • 2 plátanos
  • 150g de fresas
  • 250g de ciruelas fresas
  • 100g de cerezas
3.8/5 (5 Votos)

De

Naranja, plátano y fresas componen este batido refrescante!

  • 3/4 jugo de naranja de la taza
  • 1 taza las fresas frescas
  • 1 plátano maduro
  • Los cubos de hielos.
3/5 (2 Votos)

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SMOOTHIE DE SANDIA CON PLATANO. Smoothie de arándano