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Ricas galletas con harina integral - 11 recetas

Si te gustó esto, entonces te encantará: harina integral

Técnicas de cocina

Crocantes y sabrosos nuggets de pollo cubiertos de cornflakes ¿Te los vas a perder?

Los nuggets de pollo son una de las recetas favoritas de los peques, pero en lugar de llevarlos a restaurantes de comida rápida, qué mejor que hacerlos nosotros mismos en casa, con ingredientes saludables y de calidad. Por eso te compartimos el día de hoy esta sencilla receta, para unos nuggets crujientes que nadie querrá perderse.

 

Ingredientes:

  • 100g de hojuelas de maíz
  • 4 pechugas de pollo
  • 3 cdas de aceite de oliva
  • 1 cda de miel
  • 2 cdas de pimentón (opcional)
  • 1/2 cdta de ajo en polvo
  • unas gotas de Tabasco (opcional)
  • 1 pizca de sal
  • 1/2 taza de harina
  • 1 huevo batido

 

Preparación:

  1. Corta las pechugas de pavo en trozos pequeños.
  2. Condimenta con aceite de oliva, miel, pimentón, ajo, tabasco y sal. Mezcla y refrigera durante 40 minutos.
  3. Mientras tanto, tritura en un tazón 100g de hojuelas de maíz.
  4. Vierte la harina en otro tazón, y el huevo batido en un tercero.
  5. Toma una por una las piezas de pollo, pásalas por la harina, el huevo y por último los cornflakes, y ve colocando en una bandeja para horno engrasada.
  6. Rocía un poco de aceite de oliva sobre los nuggets y hornea a 180ºC durante 12 minutos o hasta que estén doraditos.
  7. Sirve con ketchup, mayonesa, mostaza o salsa de queso a tu gusto.

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De

Galletas tipo cookies de aceite, chocolate y avena

  • - 60 ml de aceite de oliva suave( o de girasol o mezcla)
  • - 1/2 taza de azúcar moreno
  • - 1 huevo L
  • - 1/2 cucharadita de esencia de vainilla
  • - 1/4 cucharadita de bicarbonato sódico
  • - 1/2 cucharadita de sal
  • - 1/2 taza de copos de avena
  • - 1/2 taza de harina de repostería
  • - 1/4 taza de harina integral
  • - 1/2 taza de chips de chocolate negro
4.4/5 (21 Votos)

De

Además de ayudarte a eliminar toxinas, estos alimentos te aportan muchos otros beneficios. ¡Descubre cuáles son!

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De

Unas galletas muy fáciles de hacer

  • o 200 g Copos de avena
  • o 100 g Harina integral
  • o 100 g Azúcar moreno (integral)
  • o Cucharadita de levadura en polvo
  • o Pizca de sal
  • o Naranja (Ralladura + zumo)
  • o 70 ml Aceite de oliva
  • o 1 Huevo
  • o 2 Cucharadas de miel
4.4/5 (5 Votos)

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Conoce los 10 alimentos con los que puedes adelgazar sin perder energía

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De

Batir la mantequilla a punto de pomada con el azúcar luego añadimos los huevos la vainilla y la canela

  • - 180 gramos de mantequilla
  • - 2 huevos
  • - 1/2 cucharita de canela
  • - 1/2 cucharita de vainilla
  • - 160 gramos de azúcar
  • - 1/2 sobre de levadura
  • - 200 gramos de harina integral
  • - 160 gramos de harina normal
  • - Un poco de sal
  • - 100 gramos de pasas
  • - 100 gramos de avena en copos
  • -
4.2/5 (17 Votos)

De

ELABORACIÓN Para hacer las galletas integrales, pon dos vasos de agua a calentar

  • INGREDIENTES
  • 500 gr. de harina de avena
  • 60 gr. de harina integral
  • 1 cucharada de levadura en polvo
  • 25 gr. de margarina
  • agua
  • 4 kiwis
  • 500 gr. de azúcar
  • zumo de 1/2 limón
  • harina integral para amasar
4.3/5 (10 Votos)

De

La clave para adelgazar no es comer menos, sino consumir los alimentos correctos. Los dulces y las comidas grasosas pueden ser deliciosas, pero contienen muchas calorías. Por lo tanto debes evitar los siguientes alimentos.

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De

Precalentamos el horno a 180º Tamizamos la harina con la levadura y la canela, le añadimos los copos de avena

  • INGREDIENTES
  • 100 gr de harina integral
  • 100 gr copos de avena
  • 60 gr de azúcar moreno
  • 3 cucharadas de aceite de oliva suave
  • 3 cucharadas de leche desnatada
  • ½ manzana
  • ½ sobre de levadura
  • 1 cucharadita de canela
2.8/5 (114 Votos)

De

Precalentamos el horno a 190 °

  • -1 huevo
  • -50 gr de aceite de oliva
  • -10 gr de sacarina líquida ( ciclamato)
  • -100 gr de harina integral
  • -60 gr de copos de avena
  • -100 gr de zanahoria rallada
  • -2 gr de levadura royal
3.8/5 (12 Votos)

De

Batir la margarina a punto de pomada con el azúcar

  • 180 gr. de margarina
  • 2 huevos
  • 1 cucharita de vainilla
  • 1/2 cucharita de canela
  • 160 gr. de azúcar moreno
  • 1/2 sobre de levadura
  • 360 gr. de harina:
  • -- 260 gr. harina integral +
  • -- 100 gr. de harina normal
  • pizca de sal.
  • 100 gr. de copos de avena.
  • -opcional: pasas
  • arándanos
  • etc.
3/5 (64 Votos)

De

Batir con las varillas eléctricas la mantequilla a punto de pomada (dejar a temperatura ambiente) y los huevos

  • - 180 g mantequilla
  • - 2 huevos
  • - 160g azúcar
  • - 1/2 sobre de levadura
  • - 360 g de harina (200 g harina integral y 160 g harina normal)
  • - 1/2 cucharadita de vainilla
  • - 1/2 cucharadita de canela
  • - 100 g uvas pasas
  • - 100 g de copos de avena
3/5 (14 Votos)

De

Precalentar el horno a 180°

  • 100 gr de copos de avena
  • 150 gr de chocolate con leche y almendras
  • 50 gr de harina integral
  • 60 gr de mantequilla
  • 50 gr de azúcar moreno
  • 1/2 cucharadita de aroma de vainilla
  • 1/2 cucharadita de levadura química
  • 1/4 de cucharadita de canela(opcional)
0/5 (0 Votos)

De

Para hacer las galletas integrales, pon dos vasos de agua a calentar

  • 500 gr. de harina de avena
  • 60 gr. de harina integral
  • 1 cucharada de levadura en polvo
  • 25 gr. de margarina
  • agua
  • 4 kiwis
  • 500 gr. de azúcar
  • zumo de 1/2 limón
  • harina integral para amasar
0/5 (0 Votos)

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