Las mejores ideas con cereales sin azúcar
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Las mejores ideas con cereales sin azúcar - 5 recetas

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Técnicas de cocina

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Riquísimas empanadas express con pan de molde

¿Quieres un snack fácil y rápido para tus tardes de Netflix? Entonces tienes que probar estas empanadas rápidas con pan de molde. Puedes variar el relleno a tu gusto, aunque a nosotros nos encanta hacerlas como una pizza de peperoni.

 

Ingredientes:

  • 1 paquete de pan de molde
  • 1 taza de puré de tomate (si es condimentado, mejor)
  • 1 taza de espinacas frescas
  • 1 taza de pechuga de pollo cocida
  • 1 paquete de chorizo en rodajas
  • 2 tazas de queso rallado
  • 2 yemas de huevo
  • tomillo para condimentar

 

Preparación:

  1. Toma las rebanadas de pan y aplánalas con un rodillo. Puedes o no retirar las costras a tu gusto.
  2. Coloca las espinacas, pollo y chorizo en la mitad de tu pan.
  3. Agrega un poco de queso y condimenta.
  4. Cierra la empanada presionando muy bien los bordes. Puedes pintarlos con un poco de yema para que peguen.
  5. Coloca tus empanadas en una bandeja, pinta la superficie con yema y espolvorea un poco más de queso rallado.
  6. Hornea de 10 a 15 minutos a 180°C.
  7. Sirve calientitas con un poco de salsa de tomate o ranch. 

Mejores recetas de Cereales sin azúcar

De

1. Limpiáis y peláis la fruta y la cortáis en trocitos pequeños

  • - Un yogurt (light o no)
  • - Una pieza de fruta (en este caso, yo he elegido fresas que combinan francamente bien con el yogurt, pero lo podéis hacer con kiwi, plátano, piña, lo que queráis)
  • - Cereales (los que más os gusten)
4.6/5 (7 Votos)

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De

Servir como cereal con leche para desayuno, como aperitivo o como cobertura para helado

  • 2-1/2 tazas de avena
  • 1/2 taza de almendras cortadas
  • Miel 1/2 taza
  • 3 cdas de margarina derretida
  • 1 cdita de canela
  • 2 tazas de cereal de trigo en copos o
  • 1 taza copos de salvado o
  • Trozos de fruta
  • Pasas de uva naturales
4.3/5 (4 Votos)

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De

Ponemos los pedazos de chocolate en un bol y ponemos a derretir durante 1 minuto en el microondas, no podemos pasar...

  • 1 paquete de Cereales (aconsejable que sean Kellogg´s).
  • Tableta de Chocolate con leche para fundir.
3.4/5 (23 Votos)

De

Son como los bombones crujientes y van muy bien de acompañamiento al cafe

  • 250grms de chocolate Nestlé postre.
  • 100 grms de cereales Nestlé Fitness.
  • 35grms de avellanas tostadas.
  • 25 grms de nueces peladas.
2.5/5 (2 Votos)

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De

Fácil de preparar, muy sano y con muy pocas calorías

  • 4 Yogures 0% de los que más os gusten ( yo Activia 0% Vainilla de Madagascar)
  • 1 Sobre de gelatina neutra (10 gr)
  • 200 ml de leche desnatada
  • 60 gr de cereales integrales de los que más os gusten ( yo de Fruta & Fibra)
  • Caramelo líquido
  • Edulcorante líquido ( opcional)
  • Unas fresas para decorar o lo que más os guste
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