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Deliciosas ensaladas de espárragos - 9 recetas

Técnicas de cocina

Lleva tu amor por la pizza al siguiente nivel con esta colorida y refrescante pizza de sandía

Si eres fan de la sandía y la pizza, entonces estarás encantado de saber que hemos encontrado la receta perfecta. Como postre o merienda, es súper refrescante, te aseguramos te que pondrá de muy buen humor. 

 

Ingredientes

  • 1 rodaja gruesa de sandía
  • 1 taza de queso crema o yogurt natural
  • 1 kiwi
  • 1 puñado de cerezas
  • 1 taza de fresas
  • 1/2 taza de mora azul
  • albahaca fresca
  • coco rallado para decorar

 

Preparación:

  1. Corta la rodaja de sandía en trozos, como si se tratara de una pizza.
  2. Unta cada uno con yogurt o queso crema. Puedes añadir azúcar o vainilla al gusto.
  3. Decora con cerezas, kiwis en rodajas, fresa picada y mora azul.
  4. Dale el toque final espolvoreando con coco rallado y poniendo unas cuantas hojitas de albahaca.

Mejores recetas de Ensaladas de espárragos

De

Cortamos el cebollino y lo colocamos en un bol, lo cubrimos de aceite de oliva, con la ayuda de un túrmix lo tritu...

  • Espárragos blancos de navarra.
  • · Espárragos trigueros
  • · Tomate canario.
  • · Tomate cherry.
  • · Judía verde.
  • · Jamón ibérico.
  • · Huevas de salmón.
  • · Cebollino.
  • · Aceite de oliva.
  • · Sal de especias.
  • · Vinagre de Módena.
4.6/5 (5 Votos)

De

Lavar y trocear en cachos toda la verdura

  • Lechuga
  • Tomates
  • Aceitunas
  • Cebolla
  • Pepinillos
  • Pepino
  • Zanahoria
  • Espárragos
  • Jamón york
  • Queso
  • Huevos
  • Atún
4.2/5 (21 Votos)

De

Preparación: Lavamos y cortamos la col finita y la ponemos en un bol o ensaladera

  • Ingredientes:
  • 1/2 Col
  • 1/2 Col Lombarda
  • 1 Lata pequeña de macedonia de frutas
  • 1 lata pequeña de piña en su jugo
  • Espárragos verdes
  • 1 lata pequeña de Maíz Dulce
  • 10 Surimi (palitos de cangrejo)
  • Mayonesa
3.9/5 (51 Votos)

1- corta los tomates cherry en cuatro partes

  • 500 gr de gambas pre cocidas
  • 500 gr de calamares
  • 300 gr de tomates cherry
  • 1 diente de ajo
  • 1 trozo de jengibre fresco
  • ½ limón verde
  • 200 gr de espárragos verdes
  • 1 ramito de cilantro
  • aceite de oliva
  • salsa de soja
  • salsa de pescado
  • salsa teriyaki
  • aceite de sésamo
  • sal, pimienta
4.2/5 (55 Votos)

De

Destaca el contraste de sabores (dulce y salado) Con este tipo de lechuga, aparte de ser bastante atractiva, mejor...

  • - Hojas de lollo (verde y rojo).
  • - Taquitos de jamón.
  • - Cebolleta.
  • - Espárragos trigueros.
  • * Para la salsa:
  • - Zumo naranja.
  • - Zumo lima.
  • - 1 Mango.
  • - Cebollino.
  • - Curry (opcional).
3/5 (122 Votos)

De

Una colorida ensalada cargada de propiedades nutricionales

  • Cogollos de lechuga
  • Apio, remolacha, y zanahoria en tiras.
  • Maiz dulce
  • Espárragos
  • Huevo duro
  • Atún en aceite
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Vinagre
  • Sal
2.9/5 (8 Votos)

De

En una olla con abundante agua hirviendo con un poco de sal, cocer los macarrones como nos indica el fabricante (al...

  • 200 gr. de Macarrones
  • 150 gr. de Espárragos Blancos
  • 2 Tomate de Ensalada
  • 2 Latas de Atún en Aceite
  • 50 gr. de Maíz
  • 2 Huevos Duros
  • Aceite de Oliva virgen extra
  • Pimienta Negra Molida
  • Sal
2.3/5 (4 Votos)

De

Día de fiesta pero día ligero

  • -32 langostinos cocidos
  • -1 lata de espárragos
  • -1 bolsa de ensalada variada, brotes.....
  • -aceite
  • -vinagre
  • -sal
1/5 (3 Votos)

De

Deliciosa ensalada con los magnificos productos de Mediterranean Box

  • Mix lechugas
  • 2 tomates
  • 2-3 espárragos
  • 1 rodaja de piña natural
  • 2 quesitos Kiri
  • Chips de manzana
  • 8-10 almendras crudas
  • 8 cucharadas de mahonesa
  • 2 cucharadas de ketchup
  • 1 cucharada de zumo natural de naranja
  • Un chorrito de ron
0/5 (0 Votos)

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Ensalada Mediterranean Ensalada de espárragos primaveral