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Espaguetis con atún en thermomix

De

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Ingredientes

  • 3 RACIONES DIA SACIANTE 0PP
  • 250 grs de spaguettis o macarrones
  • 250 grs de tomate frito casero( el mio por solo 2pp y le puse 450 grs)
  • 450 grs de agua caliente
  • 20 grs de aceite de oliva ( yo no le puse)
  • 1 cta de sal
  • 1 cta de pimentón dulce ( opcional)
  • 1 pizca de ajo molido (opcional)
  • 1 cda de orégano
  • 2 latas de atún al natural escurrido
  • queso rallado ( opcional
  • yo no le puse)

Especificaciones

Personas 3
Dificultad Fácil
Tiempo de preparación 1minutos
Tiempo de cocción 12minutos
Coste Económico

Preparación

Paso 1

Ponemos en el vaso todos los ingredientes excepto el atún, si ponemos espaguettis los partimos por la mitad para que quepan en el vaso.
Programamos 12 minutos, 100°, giro a la izquierda, velocidad cuchara. Yo lo puse un par de minutos más para que se terminara de hacer la pasta.
Sacamos a un recipiente amplio y agremamos el atún escurrido, removemos y si queremos lo podemos gratinar unos minutos en el horno con el queso rallado por encima.

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Ingredientes:

  • 4 huevos
  • 1 cda de maizena
  • 200 ml de leche o nata líquida
  • 1 cda de pesto
  • 2 latas de atún en agua
  • sal y pimienta al gusto
  • tomates cherry para decorar

Preparación:

  1. En un tazón, bate los huevos con la maizena.
  2. Añade la leche o nata líquida y bate hasta que la maizena se disuelva por completo.
  3. Incorpora el pesto y el atún, salpimienta al gusto.
  4. Lava las latas de atún, sécalas y recubre el interior con papel de cocina.
  5. Vierte un poco de la preparación en cada latita y agrega 1 o 2 tomates cherry para decorar.
  6. Hornea a 180°C durante 20 minutos y sirve directo en su lata.

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