Ideas de brócoli para niños - 6 recetas
Si te gustó esto, entonces te encantará: brócoli al vapor, brócoli con huevo, brócoli y pollo, brócoli salteado, col china, berza con garbanzos, brotes de soja salteados
Técnicas de cocina
Tienes que probar este delicioso y crujiente aperitivo, ¡que no te tomará más de 5 minutos!
Mejores recetas de Brócoli para niños
DiverBrócoli
![DiverBrócoli](/media/diverbra-coli_crop.jpg/tsp/diverbrocoli.jpg)
De Nutri Patri
Es la receta ideal para que los más pequeños coman verdura
- - 4/5 Tallos de brócoli
- - Zanahoria
- - ½ Cucharada de mantequilla
- - ½ Cucharada de harina
- - 1 Vasito de leche (200ml)
- - 1 Huevo cocido
- - Aceitunas negras
- - Tomates cherrys
- - Aceite de oliva y sal
Sorprende con estas verduras ralladas ¡y olvídate de la misma zanahoria de siempre!
![Sorprende con estas verduras ralladas ¡y olvídate de la misma zanahoria de siempre!](/cache/article/ogvegetales-jpg_crop.jpeg/c12b90cc97a9bd0ceec9e0c9d5f20f54.jpg)
De Marie-Rose - 750 Grammes
Descubre otra manera de comer (y hacer comer) vegetales…
Pasta gratinada con queso, brócoli y coliflor
![Pasta gratinada con queso, brócoli y coliflor](/media/sss_crop.jpg/tsp/pasta-gratinada-con-queso-brocoli-y-coliflor.jpg)
De cparapar
Para preparar la receta de Pasta gratinada con queso, brócoli y coliflor En primer lugar en la misma cazuela, h...
- 200 g de pasta corta
- 8 lonchas de bacon
- 1 Cebolla
- 1 diente de ajo
- 1 cucharada de tomillo
- 1 cucharada de perejil
- 1 cucharada de harina
- 100 ml de vino blanco
- 200 ml de nata
- 50 g de queso taleggio
- 50 g de queso gruyère
- 50 g de parmesano
- 1 ramillete de brócoli
- ½ Coliflor
- Aceite de oliva
- Sal
- Pimienta
¡Sin restricción! Los alimentos que puedes comer sin miedo (aunque estés a dieta)
![¡Sin restricción! Los alimentos que puedes comer sin miedo (aunque estés a dieta)](/cache/article/ogcomer-sin-parar-jpg_crop.jpeg/c12b90cc97a9bd0ceec9e0c9d5f20f54.jpg)
De Fanny Rivron
Come todo lo que quieras de estas comidas, incluso si estás a régimen
Canelones Rellenos de Espinacas y Brocoli
![Canelones Rellenos de Espinacas y Brocoli](/media/canelon-jpg_crop.jpeg/tsp/canelones-rellenos-de-espinacas-y-brocoli.jpg)
De conaceiteysal, Conaceiteysal
La receta de hoy son unos canelones, pero un poco diferentes, los vamos a realizar prescindiendo de la carne, los v...
- Requeson
- Queso Fresco
- Anacardos
- Pasas
- Brocoli
- Cebolla
- 2 Cda de Polvo de Setas (setas deshidratadas trituradas)
- 1 Cdta de Nuez Moscada
- 1 Huevo
- 350 gr de Espinacas
- 400 gr de Tomate
- Crepes, o Tortitas de Maiz
PACCHERI GRATINADOS CON BRÓCOLI
![PACCHERI GRATINADOS CON BRÓCOLI](/media/paccheri-rellenos-de-br-ocoli_crop.jpg/tsp/paccheri-gratinados-con-brocoli.jpg)
De Concepcion Garcia Diaz, Mis comiditas
Una forma deliciosa de que los niños tomen brócoli
- 6 paccheri por persona, un brócoli,tomate concentrado o salsa de tomate,1 cucharadita de maicena, leche, queso en polvo, mozzarela rallada, aceite y sal. (Optativo: un par de dientes de ajo).
Inventan el primer vaso con sabor para que los niños tomen más agua
![Inventan el primer vaso con sabor para que los niños tomen más agua](/cache/externalMedia/29/a2/16/5a/right-cup-4.jpg/c12b90cc97a9bd0ceec9e0c9d5f20f54.jpg)
Una excelente INICIATIVA contra la OBESIDAD INFANTIL
QUICHE DE AHUMADOS
![QUICHE DE AHUMADOS](/media/quiche-salmon-brocoli_crop.jpg/tsp/quiche-de-ahumados.jpg)
De jtkaj
Escaldamos en una olla con agua y una pizca sal el brócoli durante
- 1 lámina de masa quebrada
- 120 g . salmón fresco o ahumado
- 200 g . brócoli
- 200 ml . nata líquida
- 100 g . queso rallado
- 4 Huevos
- Sal
- Pimienta
- Aceite de oliva
- 1 cebolla
- Eneldo picado
Pasta gratinada con brócoli y jamón
![Pasta gratinada con brócoli y jamón](/media/alemaniahamandbroccolicasserole4_crop.jpg/tsp/pasta-gratinada-con-brocoli-y-jamon.jpg)
De 750inter
Una rica manera de "camuflar" el brócoli si los niños se resisten a comerlo
- 360ml de leche
- 240ml de agua
- 3 cucharas soperas de almidón de maiz
- 3 cucharaditas de caldo de verduras
- 1/2 cucharada de ajo en polvo
- ½ pastilla de caldo de pollo
- 1 cucharadita de mostaza
- ¼ cucharadita de pimienta
- 250g de pasta completa (yo utilicé "penne")
- 500g de brócoli cortado en pequeños cogollos
- 200g de jamón cocido cortado en daditos
- 200g de queso cheddar o gouda en tiras
- 40g de pan rallado
- 2 cucharadas de mantequilla derretida
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