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Técnicas de cocina

Riquísima ensalada tibia con camarón

Las ensaladas templadas son una excelente opción para comer verduras en invierno, especialmente porque en esta temporada no nos apetece comer las típicas ensaladas con lechuga. En esta ocasión te traemos un platillo muy fácil de preparar, basta con poner los ingredientes al horno y aliñar un poco. Además, estamos seguros de que su sabor no te dejará indiferente.

 

Ingredientes:

  • 1 calabacín grande
  • 2 zanahorias
  • 2 pimientos 
  • 300g de camarones
  • aceite de oliva al gusto
  • 1 cdta de curry
  • sal y pimienta
  • el jugo de 1 limón
  • cilantro fresco para decorar

 

Preparación:

  1. Lava muy bien las verduras. Toma el calabacín y córtalo en tiras usando un pelador de papas.
  2. Sigue el mismo procedimiento con la zanahoria.
  3. Corta los pimientos en tiras delgadas.
  4. Dispón las verduras sobre una bandeja ligeramente engrasada. Agrega los camarones.
  5. Rocía con el jugo de limón y aceite de oliva. Salpimienta al gusto y agrega el curry.
  6. Mezcla los ingredientes, y pon al horno durante 8 minutos, a 200°C. 
  7. Decora con cilantro fresco finamente picado y sirve de inmediato.

Mejores recetas de Pechuga de pollo desmenuzada

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Freír los tomates y la cebolla picada y el ajo picado en aceite caliente

  • 4 pechugas de pollo
  • 1 cebolla
  • 2 tomates
  • 1 diente de ajo
  • 2 c. de mostaza
  • 30 cl de nata líquida
  • 2 c. cucharadas de aceite de girasol
  • sal y pimienta.
4.5/5 (118 Votos)

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  • 1 calabacín pequeño
  • 1 pechuga de pollo
  • 1 bote tomate entero pelado
  • 125 ml de vinagre de módena
  • 2 cucharadas de aceite
  • albahaca seca
  • sal
  • 2 cucharadas de azúcar moreno
5/5 (2 Votos)

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  • 1 lata de unos 300 g de robellones (también conocidos como níscalos)
  • 1 cucharada sopera generosa de mantequilla
  • 1 generoso chorro de aceite de oliva
  • 1 cebolla
  • 4 dientes de ajo
  • 250 ml de vino blanco (moriles)
  • 1/2 pastilla de concentrado de carne
  • 2 patatas medianas
  • Pimienta negra
  • Finas hierbas (cebolla, cebolleta, perejil, estragón y perifollo)
  • Colorante (azafrán)
  • Sal
5/5 (1 Votos)

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No siempre disponemos del tiempo necesario para cocinar, o estamos tan cansados al final del día que lo que nos ap...

  • 500/600 gramos de pechuga de pollo troceada
  • 1 brick de nata para cocinar (ojo, no uséis nata para montar, quedará demasiado espesa la salsa) o leche evaporada si queréis restar calorías.
  • 1 sobre de sopa de tomate
  • Sal (opcional)
4/5 (1 Votos)

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Preparación: Troceamos las pechugas y cubrimos el fondo del caldero con el aceite y se doran las pechugas de poll...

  • Ingredientes:
  • 1 Pechuga de pollo
  • 1 cebolla
  • 1/2 pimiento rojo
  • 1 pimientos verdes italianos
  • 2 tomates maduros
  • jamón serrano
  • 1 vaso de vino blanco
  • tomate frito
  • 1 hoja laureltomillo
  • sal y pimienta
  • aceite de oliva virgen
3.6/5 (150 Votos)

De

Corta las pechugas a la mitad, siguiendo la linea del esternón

  • - 2 pechugas de pollo
  • - zumo de 2 o 3 naranjas
  • - 1 cebolla
  • - 3 ajos
  • - pimienta negra, sal
  • - tomillo o romero
  • - aceite de oliva
3.8/5 (8 Votos)

De

Este plato es bajo en calorías y ademas muy sano

  • 2 pechugas de pollo.
  • 1 pimiento rojo.
  • 1 pimiento verde.
  • 1 pimiento naranja.
  • 1 clara de huevo.
  • 1 vaso de vino blanco.
  • PARA LA SALSA DE PIMIENTOS ROJOS
  • INGREDIENTES:
  • 2 pimientos rojos.
  • 1 cebolla.
  • Aceite, sal.
2.3/5 (5 Votos)

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