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Ricas salsas bechamel sin mantequilla ni margarina - 3 recetas

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Mejores recetas de Bechamel sin mantequilla ni margarina

De

Esta es una receta muy sencilla que aprendí mientras estudiaba la carrera de Nutrición y Dietética

  • 250 ml de leche desnatada
  • 1 cucharada de harina
  • 1 cucharada de aceite
  • Sal
  • pimenta
  • nuez moscada a gusto.
4.1/5 (16 Votos)

Te mostramos como se come este popular tubérculo en otras partes del mundo

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De

en una olla echar: 2 cucharadas de aceite, 3 de harina y remover a fuego medio hasta tostar añadir leche templada

  • aceite
  • harina
  • leche
  • nuez moscada
2/5 (4 Votos)

De

Conocida desde tiempos inmemoriales, a veces difamada, la mantequilla sigue siendo un producto indispensable en nuestra cocina. Te contamos toda la verdad sobre ella.

De

Picar muy fina la cebolla, y pocharla en aceite sin que llegue a dorar, pero que quede transparente y cocida

  • 1 cebolla
  • Aceite oliva
  • 50 gr de harina
  • 500 cc de leche
  • nuez moscada
  • sal
1/5 (1 Votos)

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