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Increíbles almuerzos con carne para adelgazar - 7 recetas

Si te gustó esto, entonces te encantará: almuerzos sanos para adelgazar

Técnicas de cocina

Irresistible sándwich de queso envuelto en bacon

 

Hay dos clases de personas: las que todavía no probaron este increíble sándwich... ¡y la gente feliz!

 

INGREDIENTES: 

  • 12 lonchas finas de bacon.
  • 1 o 2 lonchas de queso cheddar.
  • 2 rebanadas de pan de molde (preferiblemente sin corteza).
  • Aceite de oliva.

 

PREPARACIÓN:

1. Extiende 6 lonchas de bacon y, en el centro, coloca la primera rebanada de pan de molde. Sobre ella, coloca el queso.

2. Cierra el sándwich con la otra rebanada de pan de molde y dobla las lonchas de bacon sobre él, de uno y otro lado.

3. Repite el paso 1 y coloca de nuevo tu sándwich sobre las lonchas de bacon, para terminar de envolverlo en la otra dirección.

4. Pon a calentar una sartén con un chorrito de aceite y fríe en ella tu sándwich 5 minutos de cada lado.

 

Córtalo en diagonal y no esperes a que se enfríe para hincarle el diente.

 

Mejores recetas de Almuerzos con carne para adelgazar

De

Troceamos en trozos grandes la cebolla, el tomate, las zanahoria y el puerro

  • Un redondo de ternera.
  • 2 dientes de ajo.
  • 2 cebollas.
  • 2 zanahorias.
  • 1 tomate.
  • 1 puerro.
  • 1 cucharada de harina.
  • 80 gr de champiñones.
  • 1 vaso de vino blanco.
  • Una cucharada de perejil picado.
  • Una cucharada de pimentón dulce.
  • Sal.
  • Aceite de oliva.
4.5/5 (4 Votos)

Elige uno de estos sencillos cambios y disminuye las calorías que comes

De

Vamos con un plato muy primaveral

  • Un par de berenjenas grandes
  • Carne de ternera picada 200 grms
  • 1 cebolla cortada a cuadraditos
  • 2 ajos cortados a cuadraditos
  • 1 Pimiento verde
  • Queso rallado: 35-40 gramos, especial para gratinar
  • 50 grms de patê
  • Sal y pimienta negra
4.3/5 (44 Votos)

De

Olvídate de esos rollitos fácil y definitivamente

De

Una receta estupenda de trucha asada con chaampiñones al horno para los que quieren probar una combinación de sab...

  • 4 filetes de trucha,
  • 4 cebollas grandes,
  • 100 g de hojas secas de verbena,
  • 500 ml de ternera,
  • 6 patatas grandes,
  • 150 g de hongos secos,
  • 3 chalotas, peladas y picadas,
  • 500 ml de nata líquida,
  • 125 g de mantequilla,
  • 250 g de setas,
  • Sal gruesa
  • Sal y pimienta recién molida.
4/5 (196 Votos)

De

Una receta que todos conocemos, aunque cada uno le da su toque personal, a mi me encanta con bechamel y queso

  • 2 berenjenas
  • 250 gr. de carne de ternera picada
  • Media cebolla mediana
  • 2 dientes de ajo
  • Aceite de oliva
  • Sal, pimienta, comino
  • Queso para gratinar de 4 quesos
  • Perejil picado, tomate frito
  • Bechamel
3.5/5 (109 Votos)

De

Sigue estos consejos y elimina hasta 500 calorías diarias de tu dieta.

De

Es una receta muy rápida de preparar

  • - 2Trozos de conejo para una persona
  • - 1 Pimiento verde
  • - 1 Trozo de apio
  • - 2 Dientes de ajo
  • - Aceite de Oliva Virgen Extra
  • - Sal, pimienta negra y orégano
  • - ¼ Vaso de caldo verduras
3/5 (26 Votos)

De

Ésta receta, me la facilitó mi amiga Mercedes hace muchísimo tiempo

  • 1 conejo
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • 7 dientes grandes de ajo
  • Un puñado de perejil fresco
  • El zumo de dos limones
  • ½ cucharadita de harina
2.9/5 (46 Votos)

De

Este plato es bajo en calorías y ademas muy sano

  • 2 pechugas de pollo.
  • 1 pimiento rojo.
  • 1 pimiento verde.
  • 1 pimiento naranja.
  • 1 clara de huevo.
  • 1 vaso de vino blanco.
  • PARA LA SALSA DE PIMIENTOS ROJOS
  • INGREDIENTES:
  • 2 pimientos rojos.
  • 1 cebolla.
  • Aceite, sal.
2.3/5 (5 Votos)

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PECHUGA DE POLLO A LOS TRES PIMIENTOS Ternera Guisada (Redondo)