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Increíbles sopas de invierno - 45 recetas

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Técnicas de cocina

Pudín antioxidante de manzana y chía ¡el desayuno más fácil y rápido!

Si quieres empezar tu día con un desayuno saludable que te llene de energía, entonces tienes que probar este pudín de manzana y chía. Tiene un alto contenido de vitaminas, minerales, fibra y proteína, ¡todo lo que tu cuerpo necesita! Lo mejor de todo es que puedes prepararlo la noche anterior en un frasco y llevarlo contigo a cualquier lugar. ¿Se te antojó?

 

Ingredientes

  • 2 cdas de semillas de chía
  • 50 ml de leche de coco
  • 2 cdas de miel de maple
  • 2 manzanas
  • 2 cdas de granola
  • 1 pizca de canela en polvo
  • arándanos, pasas o bayas de goji para decorar

Preparación

  1. En un tazón o frasco mezcla 2 cdas de chía con 2 o 3 cdas de leche de coco, lo suficiente para que queden cubiertas. Endulza con miel de maple, stevia o azúcar.
  2. Aparte, corta 2 manzanas en trozos medianos, e introduce en la licuadora con la granola, canela, miel de maple y leche de coco restante.
  3. Licua hasta obtener una mezcla cremosa y homogénea. 
  4. Vierte en un tazón o frasco un poco de manzana molida, añade la chía y refrigera durante toda la noche.
  5. Por la mañana, sirve con fruta picada, coco rallado, pasas, almendras o tu topping favorito. ¡Delicioso!

Mejores recetas de Sopas de invierno

De

Pelar las verduras, lavar y cortar en cubos grandes las patatas, la calabaza y las zanahorias

  • 1,5 kg de calabaza
  • 1 cebolla
  • 1 puerro
  • 3 zanahorias
  • 2 patatas
  • 100 gr de crema líquida
  • 50 gramos de mantequilla
  • 50 gramos de gruyère rallado
  • 1 cubo de caldo
  • perejil
  • sal
  • pimienta y nuez moscada
4/5 (361 Votos)

De

Te damos una lista de hasta 16 alimentos que te ayudarán a sobrellevar el calor

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De

Una agradable sopa de bogavante con arroz y lechuga de mar

  • 1 cola de bogavante (un bogavante de 500-600 gr)
  • arroz con lechuga de mar:
  • 200 gr de arroz bomba o similar (carnaroli
  • etc...)
  • 700 ml de caldo de gallina
  • una cebolleta fresca
  • ajo picado al gusto
  • alga lechuga de mar
  • cebollino picado finamente
  • aceite de oliva
  • Caldo de cabezas de bogavante:
  • 15 cabezas de bogavante
  • 3 cebollas
  • 3 zanahorias
  • 400 ml de cognac
  • 80 gramos de miel
  • goma xantana
  • caldo de gallina o carne en cubitos o seco (starlux o similar)
  • aceite de oliva
  • sal
4.1/5 (296 Votos)

Consejos y recomendaciones para que hagas la mejor ensalada de pasta...

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De

Vierta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén, vierta por encima el calabacín rallado con un rallador (fino...

  • 2 calabacines
  • pasta (fideos) para dos
  • aceite de oliva
  • sal / pimienta
  • cubo de pollo
  • parmesano
3.4/5 (287 Votos)

De

Lavamos, pelamos y cortamos en trozos las patatas y las zanahorias

  • - 8 zanahorias grandes
  • - 4 patatas
  • - 1 cebolla
  • - 100 gr de nata para cocinar
  • - Sal
  • pimienta
  • curry en polvo
3.2/5 (165 Votos)

De

7 consejos para enfriar tus bebidas en tiempo récord

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De

Hoy os propongo hacer una sopa de cebolla francesa con pan y queso

  • Un par de cebollas
  • Un brick de caldo de pollo. Puede usar agua y pastilla de caldo concentrado. O si te pones y has hecho caldo
  • pues ya es el recopetín.
  • Romero. No hace falta que sea fresco
  • ese que viene en bote (seco) nos sirve.
  • Un chorrete de vinagre
  • Unas rebanadas de pan
  • Queso rallado o en polvo. Usa el que más te guste.
  • Aceite de oliva y sal.
5/5 (1 Votos)

De

Tras una larga noche de fiesta, exceso de comidas y bebidas, para recuperar energía, una buena sopa de cebolla, es...

  • 500 g de cebolla cortada en rodajas finas
  • 2 dientes de ajo
  • aplastados
  • 1 cucharada sopera llena de harina
  • 100 ml de vino de Madeira
  • 1,5 l de caldo de pollo
  • Pimienta
  • 100 g de queso Emmenthal rallado
  • 4 buenas lonchas de pan casero
5/5 (1 Votos)

De

Pelamos y cortamos en juliana (a lo largo y en finísimas rodajas) las cebollas dulces

  • - 6 cebollas grandes y dulces
  • - 30 ml de aceite de oliva (2 cucharadas)
  • - 60 g de mantequilla
  • - 1 diente de ajo
  • - 2 litros de caldo de carne
  • - 12 rebanadas de pan del tipo baguette
  • - 3 cucharadas de harina de trigo
  • - 1 cucharadita de azúcar
  • - Sal y pimienta negra
  • - 20 ml de brandy o coñac
  • - 100 g de queso rallado suave (tipo Gruyère)
5/5 (1 Votos)

De

Preparamos una olla con la patata, la cebolla, el ajo y la zanahoria, lo herviremos todo hasta que se quede tierno

  • Pescada
  • Patata
  • Cebolla
  • Ajo
  • Zanahoria
  • Aceite
4/5 (81 Votos)

De

Trocear el jamón,pelar los ajos y triturar el tomate

  • :jamón
  • tomate
  • ajos y perejil.
3.8/5 (89 Votos)

De

Pelar las zanahorias, cortar en cubos Pelar las patatas, cortar en cubos Poner en una cazuela las zanahorias, las...

  • 1 kg de pescadilla cortada en trozos
  • 500 gramos de gambas peladas de color rosa o gris
  • 4 zanahorias
  • 3 patatas
  • bouquet garni (laurel
  • tomillo
  • perejil)
  • 10 g de mantequilla
  • sal y pimienta
3.6/5 (109 Votos)

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